七把时间管理的钥匙：

七把时间管理的钥匙：

刘标峰 

1、要有清楚明确的目标：当目标不明确的时候，人们不会知道自己是如何在浪费时间，这个目标应该以具体的成果表现出来；

2、白纸黑字的计划：要将自己要做的事一一列的在一张白纸上，你花在计划上的每一分钟，将会节省你5—15分钟工作的时间，而没有计划的行为，必定是面临失败的命运

3、建立一份清单：所有成功的时间管理者都是善于利用清单的人，他们不怕麻烦，将自己每月、每星期要行动的事情，都在行动清单上按时间先后顺序列下来了，同时他们用白纸来思想，来强化自己的思想、观念，并且借此达成目标；

4、制定好行动清单后立刻设定优先顺序：事实上你永远没有足够的时间将每一份事情都做好，但是只要你能够决定哪件事情是重要的事情，你就一定有时间；

5、集中能力：先做第一件事而不管第二件事，先做第一重要的事，一直等到他做完才考虑别的，集中能力在单项的事情中，100%的专心，坚持在哪里就一直等到它完成，这是使人成功最重要的原因；

6、克服拖延的心态：拖延是窃取生命的小偷，你可以运用自我确认来克服拖延，而最有效果的就是：“马上行动，我现在立刻做”；另外建立紧急意识，要培养快速的节奏感，因为他对成功是非常重要的；

7、保持生命中的平衡：确定每天多花时间和自己最亲近的人相处，确定每天多花时间来思考到自我生命的价值，你为什么做你现在正在做的事情呢？要使你的生活保持平衡，管理好自己的时间，控制好事情的先后顺序，你就能达到任何所想要的，以及所想做的一切。